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Les femmes utilisent diverses méthodes pour rester en sécurité lorsqu'elles courent seules

Si vous êtes une femme et que vous aimez courir, vous savez certaines choses: rien de tel que ce truc magique de glisse qui empêche vos cuisses de frotter, écouter du hip hop des années 90 est le meilleur moyen de contrôler le dernier kilomètre, et chaque fois que vous sortez, vous devez tenir compte.

Parce que le fait d’être une femme est un plaisir sans fin.

L’écrivain Amanda Deibert a confié à Twitter, hier, qu’un groupe de mères dont elle fait partie a un fil conducteur qui ne concerne que les femmes: «énumère et recommande le type de protection qu’elles prennent» quand elles courent.

"… au cas où vous vous demanderiez à quoi ressemble une femme."

Deibert cite des exemples comprenant du spray au poivre, des colliers d'alarme et des sifflets. Elle a ensuite demandé à ses adeptes ce qu’elles utilisaient pour courir. Les réponses étaient variées – et incroyablement déprimantes.

Beaucoup de femmes amènent leurs chiots – je serais une de ces femmes. Rien ne dit «bon sang» comme un chien de 65 lb qui aime sa maman.

Certains vont par un chemin différent et apportent des armes littérales. Honnêtement, je ne peux pas dire que nous leur en voulons.

Et bien sûr, ce n’est pas seulement nous, les femmes, qui devons penser à être attaquées au hasard tout en vivant nos vies. Les jeunes filles doivent aussi se protéger elles-mêmes.

Il y a aussi notre choix de garde-robe à considérer quand il s'agit de rester en sécurité. Bien que ce soit plus facile et loin Il est plus confortable pour beaucoup de femmes de courir avec un soutien-gorge et un short de sport. Si nous ne voulons pas être harcelés (ou pire), nous devons en porter un peu plus.

Nous devons également rester vigilants à tout moment. Ainsi, même si des embouteillages gonflés peuvent vous motiver à aller plus vite, vous pouvez décider de laisser les oreillettes à la maison pour pouvoir entendre.

Certains préfèrent éviter complètement la situation et restent simplement à l'intérieur – ce qui est également tout à fait correct et pas du tout ressemblant au poulet, TYVM.

Heureusement, certains hommes comprennent l'inquiétude que nous emportons en accumulant des kilomètres et agissent en conséquence.

Mais nous ne devrions pas avoir besoin d’hommes «héros» qui ont le sentiment qu’ils doivent nous avertir qu’ils ne sont pas une menace. Aucun d'entre eux devrait être une menace. En tant que coureur de fond qui s’ennuie facilement et aime changer de décor, je suis souvent dans une position où. Je vis dans un endroit avec beaucoup de sentiers boisés et j'adore les utiliser, mais à quelques kilomètres de là, ils sont assez calmes et isolés. Je ne peux pas utiliser mes oreillettes car je dois pouvoir entendre l’appel de quiconque. Comme beaucoup de femmes répondant à ce fil, je porte des vêtements qui me couvrent assez complètement pour ne pas me sentir trop exposée. Je suis en alerte constante.

Quand je vois des hommes jogger allègrement devant moi, torse nu, des écouteurs dans la pièce et de la musique qui explose sans souci dans le monde, je rage intérieurement. Ce n’est pas juste que nous devions penser de la sorte en nous cassant les culs. Imaginez si nous pouvions transformer toute cette énergie et nous concentrer en un rythme plus rapide ou en un véritable soulagement du stress, en zonant et en oubliant le monde au lieu d’être éternellement sur nos gardes. C’est à peu près le rêve de pouvoir aller et venir sans soucis dans le monde, dans les sentiers du parc à l’aube ou au crépuscule, les écouteurs bien fixés et le seul souci est de savoir où nous mettons nos clés.

Peut-être qu'un jour ce rêve deviendra réalité – sinon pour nous, que nos filles.

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