My Egg

Votre corps à la semaine 37

C’est inconfortable

Vous êtes chez vous et ce n’est pas vraiment confortable. À 37 semaines de grossesse, beaucoup de femmes enceintes alternent épuisement et énergie nerveuse. À ce stade, votre priorité devrait être de vous reposer – tout ce que les achats de dernière minute peuvent attendre (ou se faire en ligne dans le confort de votre canapé).

Quand il sera temps de donner naissance, vous voudrez avoir autant de force et d’énergie que possible. Le sommeil continuera probablement d’être insaisissable car il est de plus en plus difficile de se mettre à l’aise, mais reposez-vous et détendez-vous autant que vous le pouvez. Vous vous remercierez plus tard.

Swing de grossesse et d'humeur

Vous connaissez probablement déjà le «cerveau de la grossesse», une forme amusante de brouillard cérébral et d’oubli qui s'intensifie au troisième trimestre. Cela peut être frustrant, surtout lorsque vous essayez de marquer chaque “i” et de le franchir chaque “t” lorsque vous vous préparez à l’arrivée de votre bébé, mais c’est tout à fait normal et vous pouvez être assuré que vous rebondirez en un rien de temps.

Votre bébé à la semaine 37

À Enceinte de 37 semaines, votre bébé a à peu près la taille d’un plateau de lasagne, pèse 6 kg et mesure environ 19 pouces de long. Même si c’est la semaine au cours de laquelle votre bébé est officiellement considéré comme «à terme», il est préférable qu’il reste pour l’instant. S'ils ne se sont pas ajustés à la position tête en bas à ce stade, il est temps de consulter votre médecin pour connaître les options et les techniques disponibles pour l'aider à tourner afin d'éviter une naissance par le siège.

Votre bébé atteint des jalons passionnants dans l'utérus. À 37 semaines, leurs muscles faciaux sont maintenant complètement développés – excitez-vous, car des sourires et des expressions vraiment douces vont se présenter dans un proche avenir. (Bien sûr, une fois que vous avez dépassé tous ces cris liés au travail.) Et en parlant des futurs effets sonores de votre bébé, ses poumons sont maintenant prêts à respirer de l'air.

Pendant que votre bébé se refroidit dans l’utérus, il se tient occupé en clignant des yeux, en se déplaçant d’un côté à l’autre, en inspirant et en exhalant du liquide amniotique, et même en suçant son pouce.

Vos symptômes et votre santé à la semaine 37

Votre cervix va commencer à se dilater

Même si vous êtes probablement encore dans plusieurs semaines, votre corps se prépare pour le grand moment. Cela signifie que votre col commencera à se dilater et à s'effacer. Tout au long de votre grossesse, une a bloqué l’ouverture de votre col pour empêcher les bactéries de pénétrer dans l’utérus.

À la semaine 37, votre corps passe par le bouchon muqueux, signe que votre col se dilate en vue de l'accouchement. Le processus de dilatation est lent et le passage du bouchon muqueux ne doit pas être considéré comme un signe qu’il est temps de faire vos valises et de les réserver à l’hôpital. En réalité, vous pourriez être encore dans des jours ou des semaines avant d'accoucher.

Faux travail

Vous avez peut-être déjà expérimenté Contractions de Braxton Hicks(ou «contractions de pratique»), qui sont des contractions qui se produisent avant le travail réel. Un symptôme de grossesse d’une semaine 37 amène les fausses alarmes à un niveau supérieur et l’appelle «Faux travail».

Alors que les contractions de Braxton Hicks sont généralement indolores et peu fréquentes, un faux travail peut sembler faussement comme la vraie chose, en particulier parce qu’il est souvent douloureux. Les contractions qui accompagnent le faux travail sont imprévisibles et se produisent à des intervalles irréguliers; Lorsque vous êtes vraiment en travail, les contractions se produisent plus régulièrement et se rapprochent de plus en plus.

Changer de position est un bon moyen de différencier le faux travail du vrai travail. Si les crampes abdominales et lombaires ne disparaissent pas, il est probable que vous commenciez à accoucher. Mais si vous vous allongez (ce qui, vous le savez, pourrait ne pas être votre premier instinct lorsque vous pensez que votre bébé est sur le point d'entrer dans le monde) et que les crampes disparaissent, vous pouvez être assuré qu'il s'agissait d'un faux travail. Mais bien sûr, n’ayez pas peur d’appeler votre médecin si vous avez des inquiétudes ou des doutes.

Douleur pelvienne

Maintenant que la tête de votre bébé s’est abaissée dans votre bassin en prévision de la naissance, elle exerce une pression directe sur votre bassin, vos hanches et votre vessie. Cette pression peut être source de malaise et de douleur.

La douleur dans le bassin et le bas du dos est un symptôme courant du neuvième mois de grossesse. . Bien que vous ne receviez probablement pas un soulagement complet, vous pouvez soulager une partie de la douleur en essayant une élingue, un bracelet ou une ceinture de grossesse conçus pour soulager votre dos et votre bassin.

Le contenu de cet article a été examiné par un médecin. en juillet 2019.

Écrit par Caitlin Flynn.

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