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Votre corps à la semaine 31
Une fuite de pensée ne s'est-elle produite qu'après la naissance? Repensez
Tout le monde vous parle de la possibilité que vos seins fassent une fuite après la naissance de votre bébé, mais vous remarquerez peut-être une substance collante et jaunâtre qui suinte de vos seins autour de 31 semaines de grossesse. C'est votre colostrum, ou pré-lait – la première étape du lait maternel qui arrive pendant la grossesse. ne durera que quelques jours après la naissance, mais regorge de tout ce dont votre bébé a besoin pour passer à la vie après la naissance.
Les fuites à ce stade devraient être minimes, mais si cela vous dérange, vous pouvez toujours vous approvisionner en compresses d'allaitement. Ils pourraient s'avérer particulièrement utiles une fois que votre lait arrive complètement après la naissance.
Vos tasses débordées
En parlant de seins, vous remarquerez peut-être que. Vos seins grandissent à mesure que votre corps grandit. Chaque femme est différente, ce qui signifie que vous pouvez avoir une croissance mammaire rapide au début ou être plus progressive. Parcependant, vos seins seront probablement près d'une fois et demie plus gros au moment de l'arrivée de votre lait qu'avant la grossesse. Si vous n’avez pas déjà investi dans un soutien-gorge de maternité, le moment est venu.
Avoir le sexe parler
Avec autant de sang supplémentaire qui coule dans votre corps, vous pourriez vous sentir super-fringant. Assurez-vous que votre partenaire et votre OB sont à l'aise avec les manigances de la chambre à ce stade de la grossesse.
Vos mains (et autres objets) pourraient vous faire mal
Vous êtes probablement en train de vous habituer aux maux et douleurs de votre corps enceinte maintenant. Mais vous savez comment ça se passe, non? A la minute où vous pensez avoir tout compris, Mère Nature vous jette une autre balle en l'air – et à 31 semaines de grossesse, sous la forme de syndrome du canal carpien. La douleur aux mains pourrait également être localisée au pouce grâce à un cousin peu connu du canal carpien appelé, également connu sous le nom de «poignet de bébé» ou «nouveau pouce de la mère». On pense que la rétention d’eau pendant la grossesse est la cause des deux affections chez les femmes enceintes.
Si vous remarquez que votre estomac vous fait mal aussi, ce n’est pas nécessairement une cause de préoccupation. Cela pourrait être dû à des gaz et des ballonnements, Braxton Hicks ou une douleur aux ligaments ronds. Mais si votre douleur à l'estomac est intense ou persistante, ou si vous ressentez des saignements ou des saignements, de la fièvre, des frissons, des étourdissements, des brûlures lorsque vous urinez, des nausées ou des vomissements, vérifiez auprès de votre OB-GYN.
Votre bébé à la semaine 31
L'OVNI (objet fœtus non identifiable) que vous avez vu lors de votre première échographie commence à ressembler de plus en plus à un nouveau-né. Alors qu'ils continuent à prendre du poids, la graisse s'accumule sous leur peau, ce qui leur donne ce look sucré et squishy que nous aimons tous. À 31 semaines de grossesse, et pèse de 3 ½ à 4 livres. Donc, la taille d'une pizza personnelle. Au fur et à mesure que l'espace se rapproche de votre jolie petite tarte au fromage et au basilic, ils commenceront à se blottir dans la position fœtale et (espérons-le) se prépareront à assumer l'idéal.
Bébé commence à utiliser ses sens
Le développement cérébral et nerveux majeur se poursuit chez bébé pendant cette semaine. En fait, le poids du cerveau de votre bébé va doubler d’ici à 40 semaines. De plus, il traite les informations et perçoit les signaux des cinq sens. Bébé peut maintenant goûter, entendre, voir et ressentir. Leur cerveau perçoit des signaux provenant de leur odorat, mais cela ne viendra qu'après la naissance (le liquide amniotique rend le reniflement délicat!).
Vos symptômes et votre santé à la semaine 31
Votre dos fait encore mal
Dans les nouvelles qui ne choqueront probablement pas une femme enceinte à 31 semaines, votre dos vous fait probablement encore mal. Il est logique que ce soit le cas, étant donné que vous devez vous courber pour tenir compte de votre ventre toujours florissant. Néanmoins, cette douleur pourrait être l’un des nombreux facteurs contribuant aux nuits agitées que vous avez connues. Pour atténuer la tension, considérez (Consultez toujours votre médecin avant de commencer tout nouvel exercice).
Comme les maux de dos, bon nombre des symptômes que vous avez connus à 30 semaines de grossesse se sont prolongés jusqu'à 31 semaines – pensez à des mictions fréquentes, une maladresse accrue, un essoufflement, des brûlures d'estomac et peut-être même.
Préparez-vous pour Braxton Hicks
Tandis que peut commencer dès le deuxième trimestre, le troisième trimestre peut voir une légère hausse de ces «contractions de pratique» alors que votre corps se prépare pour l'accouchement. Lorsqu'ils se produisent, les muscles de votre utérus se contractent généralement pendant 30 à 60 secondes, bien que ces contractions puissent durer jusqu'à deux minutes.
Grossesse Brain Will, attendez, que disais-je?
Oui, ce phénomène est la vraie affaire. Par, une étude menée en 2016 par l’Université de Leiden aux Pays-Bas a montré que la grossesse modifiait réellement l’architecture du cerveau d’une femme d’une manière qui durait au moins deux ans. Cela inclut la réduction du volume des cellules cérébrales, ce qui affecte le traitement et la réponse aux signaux sociaux. Ne vous inquiétez pas votre matière grise manquante reviendra quelques jours après la livraison. Ce sont les effets secondaires de ces changements cérébraux – manque de mémoire, espacement, incapacité à se concentrer, confusion mentale – qui perdurent un peu plus longtemps.
Les hémorroïdes peuvent élever leur tête laide
Même si vous ne voulez pas l’entendre et nous ne voulons pas le dire, nous devons le faire – cette semaine pourrait aussi provoquer des hémorroïdes. Malheureusement, ils sont causés par un autre problème de grossesse embêtant: la constipation. Cela, ajouté à une pression accrue sur votre rectum et votre périnée, peut conduire à ces douleurs littérales au niveau des fesses. Le problème devrait résoudre après la livraison, mais vous pouvez en prenant des bains chauds avec du bicarbonate de soude ou en utilisant de l'hamamélis pour réduire l'enflure et les saignements.
Le contenu de cet article a été examiné par un médecin. en juillet 2019.
Écrit par Julie Sprankles.
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