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Après avoir eu tes règles pendant des années, tu penses que tu as déjà maîtrisé cette câpre, non?
Eh bien, peut-être pas.
Beaucoup de femmes choisissent d'utiliser des tampons lorsque tante Flo arrive en ville. Mais vous souvenez-vous de tout ce qui va et vient avec l’utilisation des tampons ou êtes-vous devenu un peu complaisant? Oui, il y a des instructions qui accompagnent chaque boîte de tampons, mais avez-vous lu les petits caractères récemment?
De nombreuses femmes préfèrent les tampons comme étant l’option la plus pratique pour gérer cette période du mois. Les tampons, les tasses et tout ce qui est à la mode ne sont pas toujours aussi pratiques à utiliser que les tampons. Je veux dire, vous pouvez aller nager et faire de l'équitation et porter des vêtements blancs sans craindre les fuites tout en portant un tampon, si toutes les annonces de Chariot magazine dans ma jeunesse sont rien à faire.
Mais le tampon humble peut en réalité poser divers risques pour la santé, des infections vaginales au syndrome potentiellement mortel du syndrome du choc toxique, si vous ne l’utilisez pas correctement.
Voici donc un rappel (ou certaines d’entre elles sont des informations inédites) sur ce que vous ne devriez pas faire avec votre tampon, afin que vous puissiez rester en bonne santé.
1. Ne pas se laver les mains
Vous devez vous laver les mains AVANT et APRÈS l'insertion d'un tampon. La partie avant est aussi importante qu’après. Vous ne voulez pas que des germes de vos mains contaminent le tampon et y pénètrent.
2. Ne pas insérer le tampon assez loin
Si votre tampon est inconfortable, c'est l'une des raisons. Si ce n’est pas assez à l’intérieur de vous, vous le sentirez à l’entrée de votre vagin. Vous ne devriez pas être capable de sentir un tampon correctement inséré.
3. Vous ne le changez pas assez souvent
Vous êtes censé changer de tampon toutes les quatre à huit heures pour prévenir le syndrome de choc toxique, même si vos règles sont légères. Certaines femmes laissent la leur toute une journée et jouent à la roulette russe avec leur santé.
4. Ne pas le changer après que vous ayez fait pipi
Il n’ya aucune raison médicale de le changer à chaque fois que vous devez faire pipi, mais vous laissez une corde trempée trempée, sinon, ce qui est grossier.
5. Ne pas le changer après avoir fait caca
Saviez-vous que déplacer vos intestins peut déloger votre tampon et le rendre inconfortable? En outre, la ficelle peut capter n'importe quelle bactérie de votre arrière, qui peut ensuite infecter l'urètre.
6. Ne pas le changer après la baignade
Si vous allez dans la piscine, votre ficelle de tampon aussi. Il en va de même si vous avez sauté dans un bain à remous, que vous êtes allé nager dans l’océan, dans un lac ou dans une rivière. Tout ce qui est dans l’eau dans laquelle vous avez été va être sur votre ficelle de tampon. Pensez au chlore, à l'eau salée et à d'autres choses.
7. Vous oubliez de le sortir
Pas seulement quelque chose qui se passe dans les cauchemars, cela peut arriver dans la vie réelle. Si vous développez une odeur horrible émanant d’en bas et que vous ne pouvez pas expliquer autrement, vous pourriez avoir un tampon que vous avez oublié. À l’aide d’un doigt propre, essayez de voir s’il en existe un. Si vous ne pouvez pas le retirer vous-même, vous devrez consulter un médecin pour le faire.
8. Porter deux tampons à la fois
Certaines femmes jurent que l'utilisation de deux tampons à la fois est la meilleure façon de faire face à une période particulièrement lourde. L’utilisation simultanée de deux tampons augmente la probabilité que vous perdiez une chaîne ou que vous en oubliez une qui se cache là-haut. Une meilleure solution est de passer à un tampon d’absorption plus élevée. Ou bien, si vous utilisez déjà des appareils lourds et qu’ils ne sont pas en mesure de gérer le flux, vous devriez probablement consulter un médecin pour vous assurer qu’il n’ya pas quelque chose de plus grave.
9. Utiliser un tampon le lendemain de la fin de vos règles
Certaines femmes en publient une ce jour-là "au cas où". Mais la réalité est qu'un morceau de coton sec dans un vagin sec est assez inconfortable.
10. Utiliser un tampon pour boucher la décharge
Les tampons sont destinés à absorber le sang menstruel. Rien d'autre! Vivre la décharge de votre vagin au milieu de votre cycle est normal. L'utilisation d'un tampon pour l'absorber pourrait gâcher l'acidité naturelle de votre vagin et cela pourrait causer une infection. Essayez d'utiliser un protège-slip à la place. Et si vous sentez que vous produisez trop de pertes, allez voir un médecin.
11. Utiliser un tampon avec un emballage déchiré
Les emballages de tampons sont assez importants. Ils protègent le tampon de la poussière, de la saleté, des fards de maquillage et autres objets aléatoires qui vivent au fond de votre sac à main et à d’autres endroits où un tampon pourrait finir avant son utilisation. Si l’emballage se déchire, des petits morceaux de crud qui n’appartiennent pas à l’intérieur de votre vagin peuvent devenir attachés au tampon.
Utilisez-vous mal vos tampons?
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