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Beaucoup de parents avec qui je travaille avouent qu’ils crient après leurs enfants jusqu’à dix fois par jour.
Les parents disent qu’ils le font surtout parce qu’ils veulent que leurs enfants les écoutent, mais ils n’obtiennent aucune coopération. Lorsque les promesses, les plaidoyers et les menaces ne fonctionnent plus, les cris peuvent se sentir comme la seule option. Surtout si le temps est court, les comportements sont hors limites, et les grandes luttes de pouvoir éclatent et les cris deviennent la voie à suivre pour que les enfants commencent à écouter.
Le problème, c’est que crier après les enfants ne les aide pas vraiment à se concentrer sur ce que vous voulez qu’ils fassent.
Katie Hurley, éducatrice en éducation des parents, explique pourquoi cela se retourne contre nous :
Un mécanisme de défense naturel pour les enfants est de » se déconnecter » en criant. C’est une entrée très chargée. Il se peut que les enfants répondent en criant ou même en riant, mais ils n’intériorisent pas le message. Les cris fréquents peuvent déclencher des symptômes d’anxiété chez les enfants et peuvent mener à un cycle de communication négatif qu’il est difficile de rompre.
Voici quelques stratégies proactives à essayer si vous voulez réduire les cris et encourager vos enfants à écouter et à coopérer :
Parfois, nous redoutons les larmes potentielles, les conflits ou les protestations qui peuvent accompagner la fixation d’une limite, alors nous évitons de fixer la limite en premier lieu. Le problème ? Cette pratique de l’évitement jusqu’à la dernière minute conduit à la frustration et au ressentiment de notre part. Puis nous crions et notre enfant sursaute, pleure ou se déconnecte.
Fixer une limite plus tôt signifie que le problème est éliminé bien avant qu’il ne s’aggrave et ne déclenche des cris.
Gardez vos limites ET n’oubliez pas de valider vos sentiments.
En fixant des limites, les enfants se sentent parfois bouleversés. Garder des limites aide cependant les enfants à apprendre à faire confiance à nos conseils. Bien que nous ne puissions pas posséder ou changer les sentiments de nos enfants, nous pouvons nous efforcer de les accepter, de faire preuve d’empathie et de diriger avec confiance.
Il est très utile de valider les sentiments et d’avoir confiance que votre enfant sera capable de ressentir ses sentiments et de passer à autre chose. Voici une conversation que j’ai eue avec mon enfant de quatre ans récemment :
moi : « Pouvez-vous mettre les sets de table sur la table ? »
quatre ans (avec des excuses créatives) : « Oh… mais mes jambes me font mal ! Et je joue avec ma playmobil ! »
moi (montrer de l’intérêt) : « Oh non, tes jambes te font mal ? Qu’est-ce qui se passe avec eux ? »
quatre ans (pour être honnête !): « Ugh, je n’ai pas envie de mettre la table maman. C’est tellement ennuyeux ! »
me (validation) : « uhm.uhm.uhm…tu n’en as pas envie. C’est ennuyeux. Je comprends. Et c’est l’heure du dîner. Alors, quel est votre plan pour faire votre travail ? »
de quatre ans : « Je n’en veux pas. Je ne suis pas maman. »
moi : « C’est un travail ennuyeux. Tu ne veux pas le faire. Pourriez-vous en faire un travail amusant ? »
quatre ans (comprendre que ma demande ne changeait pas) : « Ma princesse de playmobil peut-elle le faire ? Tu sais, avec mon aide ? »
moi : « Oui ! »
Les jeunes enfants touchent à tout, les enfants d’âge préscolaire demandent POURQUOI environ 300 fois par jour, les enfants d’âge scolaire n’ont souvent aucun intérêt à faire leurs devoirs quand on pense que c’est le moment de le faire. Lorsque les attentes sont en phase avec les capacités de nos enfants (à ce moment-là !), mieux ils peuvent donner suite à nos demandes et il n’est plus nécessaire de crier.
Poser des questions qui invitent à la coopération
Les questions peuvent motiver les enfants à s’approprier leurs propres tâches. La question » Que devez-vous encore faire avant ________ ? est l’une de mes préférées pour motiver les enfants. Ce genre de question fonctionne parce qu’elle invite à la coopération tout en permettant aux enfants de se sentir capables et compétents.
Dans la pratique, cela signifie que « QUAND VOUS AVEZ BROSSÉ VOS CHEVEUX ET OÙ SONT VOS CHAUSSURES, BORDEL POURQUOI VOUS NE DÉMÉNAGEZ PAS VOS PIEDS……. ALLEZ !!!!!!!! » devient simplement « Qu’est-ce qu’il vous reste à faire avant de quitter la maison ? »
L’éducateur parental et psychothérapeute Andrea Nair dit que cela fonctionne parce que « Cirer développe les défenses des enfants pendant que le langage intelligent développe leur coopération » -crier développe les défenses des enfants pendant que les enfants.
Les enfants sont beaucoup plus susceptibles de donner suite à une demande lorsqu’elle est faite face à face, encore mieux au niveau de leurs yeux ou sous leurs yeux. Il s’agit d’un moyen très sûr et connecté pour faire une demande. De plus, lorsque vous parlez gentiment, vous montrez à votre enfant une merveilleuse façon d’interagir avec ses camarades de classe, ses frères et sœurs, ses professeurs et ses amis.
Etre près de vous signifie aussi naturellement que vous allez baisser la voix, ce qui est vraiment important.
Andy Smithson, de TRU parenting explique que le volume fait une grande différence. « Plus nous sommes bruyants, moins ils entendent… Nous pensons logiquement qu’une voix plus forte pénètre dans les oreilles et augmente l’audition. Le problème, c’est que lorsque nous élevons la voix, l’interrupteur de panique de nos enfants se renverse et les met automatiquement en défense. »
Motiver les enfants à participer aux tâches ménagères, à faire leurs devoirs, à jouer gentiment avec un frère ou une sœur, tout cela peut ressembler à une tâche sans fin. Les enfants grandissent et apprennent, de sorte qu’ils ont besoin de conseils positifs tous les jours. Bien que cela puisse sembler plus d’efforts au début, être gentil avec vos demandes est moins stressant à long terme et cela encourage aussi plus de coopération.
Il y a quinze ans, j’ai eu un moment « aha » dans mon parcours parental.
Et ce moment est venu d’une amie nommée Deanna.
Nous discutions de la façon dont les parents utilisent les voix élevées et même crient après leurs enfants lorsqu’ils veulent qu’ils suivent les instructions. (Et si vous n’êtes pas convaincu que crier nuit à vos enfants, prenez quelques minutes pour lire des articles sur le web. Ça devrait éclaircir les choses !)
Sois honnête. Criez-vous fréquemment après vos enfants ? Cela peut changer aujourd’hui ! Jetez un coup d’œil à ces moyens absolument efficaces pour arrêter de crier sur vos enfants dès aujourd’hui ! Il y a du pouvoir dans le calme et la fraîcheur d’un parent ! #motherhood #parentingtips #parentingjourney #parentinghelp #yellingparents #mommylife #mommyblogger #momblog #Christianparenting #Christianparentingtruth #parentingtruth #intentionalparenting #intentionalparenting
Je n’avais qu’un enfant de six mois à l’époque, alors je n’avais pas encore emprunté les chemins frustrants de la petite enfance, des préadolescents et des adolescents. C’était donc définitivement une conversation « sûre » pour moi….;0)
Deanna m’a dit qu’elle essayait d’encourager une amie proche à parler aux enfants dans un ton calme et ferme.
Cette idée m’a intrigué.
J’ai continué à écouter attentivement parce qu’au fond de moi, je croyais à la même chose.
Il n’y avait pas de raisonnement élaboré pour mes pensées sauf pour le simple fait que crier me blessait profondément et que je ne voulais pas être la cause de cette même douleur chez mes propres enfants !
En écoutant l’expérience et la sagesse de Deanna, j’ai renforcé ma position contre les parents qui crient après leurs enfants.
Elle a expliqué que si les enfants ne répondent pas lorsque les parents utilisent un ton de voix normal, les parents doivent toujours utiliser une voix haute et forte (alias crier) chaque fois qu’ils veulent que leur enfant suive les instructions.
Ou elle peut avoir réellement utilisé le mot de quatre lettres obéir. ;0 0) Vous voulez vraiment voir mon amie, Jodi, poster sur « Has Obey Become the New Four Letter Word ? ». C’en est un puissant !
Aller de l’avant…..
L’argument de mon amie Deanna était incroyablement simple, mais sans aucun doute sage.
Et elle a vécu ce qu’elle croyait.
Je la voyais se pencher et parler doucement à sa fille au sujet d’un problème et sa fille répondait toujours.
Et devinez quoi ?
Il n’était pas nécessaire de crier.
(Applaudissements !!! Ovation debout !!!!)
Parler à nos propres enfants dans des tons normaux et calmes peut être très efficace pour élever des enfants bien-aimés et bien élevés !
Mais il y a un mais….
On ne peut pas se contenter de parler et s’attendre à ce que les enfants écoutent.
Nous devons nous assurer que nos mots ont un sens, un but et une orientation.
Réfléchissons….
Pourquoi la plupart des parents crient-ils ?
Je pense que la plupart des parents crient parce qu’ils ont perdu le contrôle.
Êtes-vous d’accord ?
Voilà pourquoi j’en suis arrivé à cette opinion.
Pour de nombreux parents, leur voix normale, douce et parlante ne permet pas d’accomplir le travail.
Et quand le travail n’est pas fait, ils se mettent à crier.
C’est incroyablement triste parce que cela semble être un problème récurrent sans solution !
J’ai même entendu mes amis et ma famille utiliser ces excuses pour crier :
« Mes enfants ne répondront pas ou n’obéiront pas si je n’élève pas la voix. »
« Crier est juste une façon d’évacuer ma colère. Je ne fais pas de mal à mes enfants, juste pour évacuer la frustration. »
« Crier est la voix qui parle dans notre maison. C’est la seule chose qui dépasse le bruit. »
Arrêtez de crier après vos enfants et parlez plutôt.
Bien que ce ne soit pas courant, il est tout à fait possible de faire en sorte que vos enfants réagissent lorsque vous leur parlez d’une voix normale.
Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi certains enfants ne répondent qu’aux instructions ou aux ordres des parents ?
Lisons un scénario commun qui se produit presque tous les jours dans de nombreuses maisons.
Dans notre histoire hypothétique, nous aurons deux personnages. Une jeune fille turbulente du nom de Zach et une mère très occupée qui fait de son mieux pour sortir à l’heure. Parce qu’elle croit en la ponctualité – yay pour ça ! (C’est un de mes chevaux de loisir….ha !)
Que notre histoire commence ! <3
« Zach, mets tes chaussures. C’est l’heure d’aller au magasin « , informe la maman occupée.
Elle attend et regarde son fils continuer à jouer avec ses jouets.
« Zach, maman m’a dit de mettre tes chaussures. Il est temps de partir « , répète-t-elle avec urgence dans sa voix.
Il n’y a toujours pas de mouvement.
Zach n’a même pas reconnu les paroles de sa mère.
« ZACH ! Levez-vous DROIT MAINTENANT et mettez vos chaussures. Nous partons, MAINTENANT ! crie la maman frustrée et occupée dans l’exaspération.
Enfin, le fils de sept ans réagit lentement et met ses chaussures à contrecœur pendant que la tension artérielle de la mère augmente.
La mère très occupée déteste crier, mais elle avait besoin de partir il y a cinq minutes et Zach ne l’écoutait pas. Crier était le seul moyen pour qu’il réponde.
Ça vous dit quelque chose ?
Si vous criez après votre enfant, je veux dire ceci.
Je vous implore de considérer que vous faites du mal à votre enfant quand vous criez.
Je comprends que vous êtes frustré, et vous avez tous les droits de l’être !
Et nous allons vous aider à surmonter ces frustrations dans notre liste de moyens efficaces pour arrêter de crier après vos enfants.
Mais d’abord, parlons de quelques autres raisons pour lesquelles vous devriez arrêter de crier.
Nous avons déjà mentionné que vous voulez que votre enfant soit habitué à suivre les instructions d’un ton de voix normal.
Mais est-ce la seule raison ?
Non, ce n’est que le début…..
Les cris créent de la douleur et de l’amertume chez les enfants. Mais la plupart du temps, les enfants ne trouvent pas les mots ou le courage d’exprimer cela aux parents.
Lorsqu’un parent crie, le ton est souvent frustré, en colère ou irrité.
Et qu’est-ce qui accompagne le ton de la voix ?
Un langage corporel avec des dents serrées et peut-être même des poings serrés.
Certains parents peuvent même aller jusqu’à lancer des objets dans la pièce…
Même lorsqu’ils crient, les parents se sentent souvent impuissants, alors ils ajoutent de l’huile sur le feu et frappent sur les portes et les tables.
Oh, quel spectacle effrayant pour un enfant à voir !
Les parents ont des années de sagesse de vie, tandis que les enfants apprennent jour après jour.
Nous pouvons certainement utiliser des années de sagesse et donner à nos enfants une enfance remplie de souvenirs d’un parent qui pourrait contrôler les frustrations et parler d’une voix calme.
Si vous êtes un parent qui crie, il y a de l’espoir pour vos habitudes de crier. Vous pouvez arrêter et même prendre le contrôle de vos enfants.
Prenez quelques minutes et lisez ces puissants conseils qui pourraient changer votre parcours parental.
Si vous donnez une instruction à votre enfant, assurez-vous de le regarder dans les yeux et d’avoir toute son attention.
Dès que vous êtes sûr que votre enfant est fiancé et qu’il écoute, donnez une instruction simple. Si elle ne répond pas, ne répétez pas l’instruction, mais accompagnez-la.
Par exemple, si vous lui avez dit de ranger ses chaussures et qu’elle n’écoute pas, doucement, mais rappelez-lui fermement que vous lui avez dit de ranger ses chaussures et de marcher avec elle jusqu’à ses chaussures et d’attendre qu’elle les range.
Si elle n’écoute toujours pas, alors choisissez l’une de ces conséquences créatives pour qu’elle apprenne qu’il faut suivre les instructions des parents. (Apprendre si tôt est si important pour les futures leçons de vie !
Mais évitez de répéter les instructions trois ou quatre fois. Si vous devenez un « répétiteur », votre enfant apprendra à attendre jusqu’à ce que vous soyez frustré de suivre les instructions. Et c’est la meilleure façon de devenir un parent qui crie !
Suivez toujours et faites en sorte que vos enfants obéissent à un ordre.
Si vous n’avez pas envie de les faire obéir, il vaut mieux ne pas leur donner un ordre que de laisser votre enfant désobéir sans conséquence.
Mais la meilleure décision est d’être un parent offensif plutôt que défensif.
Décidez si vous voulez des enfants bien élevés, respectueux, travailleurs, travailleurs, diligents, gentils, délicieux et obéissants ou si vous voulez des enfants indisciplinés, paresseux, odieux, déshonorants et égocentriques, et travaillez d’arrache-pied pour inculquer ces attributs désirés à votre enfant. Je pense que je sais quel genre nous voulons tous ! ;0)
Ne prenez pas les choses personnellement. C’est mon mari qui m’a fait remarquer ce délit répété !
J’ai souvent pris le mauvais comportement de mon enfant si personnel que je m’impliquais émotionnellement.
Bien que nos techniques parentales affectent absolument nos enfants, (vous pouvez lire comment mon style maternel a créé un tout-petit grincheux ici), nous prenons souvent leur mauvais comportement, leurs mauvaises manières et leur manque de respect très personnel, ce qui l’emporte sur notre pensée.
Parfois, nos enfants souffrent d’un manque de sommeil, de problèmes de santé ou d’un manque de routine. Nous devons les aider à retrouver un bon comportement sans crier. Nous devons être des exemples. <3 Prenez du recul et regroupez vos émotions avant de vous adresser à votre enfant. Parfois, il suffit de quelques secondes pour se souvenir de ce point !
Envoyez-vous dans votre chambre. Sentez-vous votre tension artérielle augmenter ? La vue de jouets éparpillés et de lits déformés fait bouillir votre sang ? Envoyez-vous dans votre chambre et rafraîchissez-vous quelques minutes.
Ne faites pas face à des situations stressantes tant que vous n’êtes pas calme.
Ensuite, décidez de la meilleure méthode pour nettoyer le désordre, laver le marqueur du mur ou briser la querelle entre frères et sœurs.
Chaque » aventure » qui se déroule tout au long de la journée doit être abordée avec un parent calme et recueilli – toujours.
C’est l’un de mes plus gros défauts en tant que parent !
Je dirai à mon fils de sortir la poubelle, puis je remarquerai son lit défait et je lui dirai de le faire, puis je lui dirai de brosser le chien parce que je fais un swoop maison rapide.
Je suis souvent pressé, alors je nommerai rapidement les tâches à annuler et je me retrouve avec un enfant frustré qui n’accomplit que la moitié des tâches.
Pourquoi ?
Parce que je l’ai surchargé de trop de tâches à la fois.
Notre maison fonctionne beaucoup plus efficacement si je garde les choses simples.
Dire à mon fils de sortir la poubelle, puis peut-être une heure plus tard lui rappeler son lit défait est beaucoup plus efficace que de lui donner 3-5 tâches en quelques minutes !
Avoir l’obligation de rendre des comptes. Exprimez votre désir de moins crier à un ami proche, à votre conjoint ou à un membre de votre famille qui est suffisamment fiable et honnête pour vous encourager à atteindre cet objectif.
Conservez un tableau ou un dossier de chaque fois que vous élevez la voix ou criez et signalez-le à votre partenaire responsable tous les quelques jours.
Voir vos fautes sur papier et devoir les admettre verbalement aux autres vous aide à arrêter de les commettre.
Vous pourriez même demander à votre conjoint de dire un mot de code lorsqu’il vous voit commencer à perdre votre sang-froid.
Ce mot de code vous aide à revenir à la réalité et à saisir les rênes de votre langue avant qu’il ne soit trop tard.
Honnêtement, j’ai l’habitude de détester quand les gens suggèrent ce point. J’aime notre home run efficace, productif, etc.
Mais il y a des moments où, si je laisse mes attentes d’une maison parfaite devenir un dieu dans mon cœur, alors il y a une plus grande probabilité que je perde mon sang-froid !
Cela inclut même les apparences des enfants, les notes à l’école et même ma propre apparence.
Quand je choisis d’être reconnaissant là où nous sommes tous, mais que je m’efforce d’être un peu mieux chaque jour, il y a beaucoup moins de tension dans notre maison – et certainement beaucoup moins de cris !
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