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De nombreux enfants sont victimes d'intimidation et, malheureusement, cela peut commencer très tôt. L'intimidation est partout et peu importe les efforts que vous déployez pour l'empêcher, cela pourrait quand même arriver à votre enfant.
On estime que seulement 15% des enfants déclarent avoir été maltraités. Beaucoup vivent dans la peur et ne savent pas comment réagir lorsqu'un agresseur les blesse physiquement ou verbalement.
En tant que parents, nous ne voulons jamais que nos enfants soient victimes d'intimidation. Aucun parent ne veut savoir que son enfant a été victime d'intimidation à l'école, sur le terrain de jeu ou ailleurs. Cependant, la réalité est que nous ne pouvons pas être avec nos enfants 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, maintenant qu’ils doivent aller à l’école et faire des choses par eux-mêmes.
Donc, pour les aider à gérer, ils doivent être dotés des compétences et de l’attitude voulues pour les convaincre non seulement de brimades, mais aussi de leur vie (il pourrait y avoir plus de «brimades» dans la vie à mesure qu’ils vieillissent).
Nous devons apprendre à nos enfants à avoir confiance en eux et à se défendre. Cela peut être difficile pour un parent, mais parfois, vos enfants doivent le faire seuls.
Voici ce que vous pouvez faire pour intimider votre enfant.
1. Construire la confiance en soi
Enseigner à votre enfant à se défendre ne signifie pas que vous lui apprenez à lancer le coup de poing parfait. Vous lui apprenez plutôt à prendre conscience de vous-même et à renforcer sa confiance en soi et son assurance pour qu’ils puissent se défendre plutôt que de régresser. Vous trouverez ci-dessous quelques astuces pour intimider vos enfants et les préparer à la cour et au terrain de jeu.
2. Parlez haut
Apprenez à votre enfant dès son plus jeune âge qu'il est normal de parler de quelque chose que vous n'aimez pas. Cela peut être une pente glissante, car vous ne voulez pas que votre enfant demande du chocolat, car il a une forte haine pour les carottes à la table. Cependant, encouragez-le à s'exprimer d'une voix forte et à lui apprendre qu'il est correct de dire «Arrête ça» et «Je n'aime pas ça!», C'est une excellente idée de les impliquer dans un cours de débat ou de conversation en public.
Votre enfant sera capable de s’exprimer de manière à ce que, lorsque l’intimidation frappe, il sache se défendre en exprimant son opinion contre l’intimidation. Débattre ou améliorer la confiance en soi d’un enfant pour faire face aux défis qui se présenteront à lui.
3. Inscrivez-les à des cours d'autodéfense ou d'arts martiaux.
Les arts martiaux enseignent aux enfants l'autodéfense, y compris la discipline et le développement mental et spirituel. Donc, amener votre enfant à apprendre les techniques de légitime défense et à maîtriser la situation est un avantage considérable, en particulier lorsque les intimidateurs essaient de blesser votre enfant. Donnez à votre enfant les compétences et les connaissances voulues pour tenter de vaincre l'agresseur sans avoir l'air que votre enfant était l'intimidateur.
De plus, les cours d'arts martiaux montrent aux enfants comment se protéger contre les blessures. Ils apprennent à bloquer les coups de poing, à tomber sans se faire mal et à arrêter quelqu'un avant qu'il n'attaque. Non seulement les arts martiaux sont-ils bons pour la résistance à l’intimidation, mais c’est une grande compétence de vie!
Les types de classes d'arts martiaux à étudier comprennent:
- Tae Kwon Do
- Judo
- Jiu Jitsu Brésilien
4. Avoir un sport hebdomadaire régulier ou toute activité sociale.
Les activités sociales occuperont l’esprit de votre enfant et lui enseigneront également la discipline. De nombreux enfants ont du mal à se faire des amis et à s’intégrer. Que ce soit dans le cadre de sports collectifs, d’une activité en solo ou en couple, votre enfant va apprendre à se prendre en main. Il enseigne également aux enfants comment interagir les uns avec les autres, leur sportivité et donne à leur petit corps force et résilience qui renforcent l'estime de soi! Essayez différentes activités pour voir ce qui intéresse votre enfant. Sortez des sentiers battus – les sports comme le football, le football et la natation ne sont peut-être pas son truc, mais peut-être que la danse, l'artisanat, les scouts ou la science seront un succès.
5. Discutez une fois par semaine avec votre enfant.
La communication est toujours la clé d'une relation saine parent-enfant. Si vous ne pouvez pas en faire une habitude quotidienne, essayez d’avoir au moins une conversation individuelle avec votre enfant à propos de l’école et de ses amis. La semaine était-elle une brise pour lui / elle? A-t-il / elle eu des problèmes à l'école? Y a-t-il quelque chose qu'il / elle a trouvé difficile à l'école? Ses amis étaient-ils extraordinaires? Ce simple discours mettrait votre enfant à l’aise, à l’aise et à l’aise, sachant qu’il ya une personne qui l’écoutera. Ainsi, lorsque les intimidateurs essaieront de faire du mal à votre enfant, celui-ci sera en mesure de vous le dire immédiatement et vous pourrez aider à le prévenir.
6. Rendez visite à un psychologue régulièrement.
Les psychologues sont des experts en santé mentale. Amenez donc votre enfant chez un psychologue pour évaluer son comportement général afin de maintenir un développement mental sain. Et lorsque votre enfant est victime d'intimidation, il peut être facilement détecté et l'aidera à apprendre à gérer les intimidations.
Vraiment tout le monde devrait voir un psychologue, ne serait-ce que pour évacuer quelque chose et apprendre à mieux gérer ses relations. Il n’ya plus de stigmatisation, c’est perçu comme faisant partie de tout ce que vous devez être!
7. Demandez à votre enfant de rendre régulièrement visite à des amis non scolarisés.
Parfois, votre enfant doit s'éloigner de ses amis à l'école (comme des cousins ou d'autres amis non scolarisés) pour pouvoir le faire. Les activités parascolaires peuvent aider votre enfant à acquérir des compétences sociales et à se mêler aux autres. Les enfants qui ont des amis sont moins susceptibles d'être victimes d'intimidation, mais lorsqu'ils le seront, leurs amis seront là pour les réconforter et les soutenir.
8. Supprimez tout accès à l’écran des chambres d’enfants.
Internet offre non seulement les avantages, mais tous les inconvénients du monde, et la cyberintimidation en fait partie. Alors faites le premier pas avant que cela se produise. Supprimez tout accès à l’écran des chambres de votre enfant, mais cela ne signifie pas le supprimer totalement de toute la maison. Vous pouvez contrôler leur temps d'écran et vous assurer de savoir à qui ils interagissent virtuellement. Cependant, il y a juste certaines personnes qui vont faire des choses désagréables pour en abattre une autre, même sur le World Wide Web. Alors, apprenez à votre enfant à vous avertir immédiatement lorsque quelqu'un dit ou dit qu'un message a une signification pour lui avant qu'il ne soit trop tard.
9. Ne vous mêlez pas des querelles à l’école de votre enfant.
En tant que parent d’un enfant victime d’intimidation, vous ne pouvez pas vous empêcher de vous battre pour défendre votre enfant, mais cela ne résout rien. Vous voudrez peut-être parler aux parents de l’enfant qui a intimidé votre enfant, mais il est préférable de laisser les autorités scolaires gérer la situation.
10. Avoir un système de copain.
Les intimidateurs aiment cibler les enfants qui sont seuls. Donc, avoir un système de jumelage rendra votre enfant moins susceptible d'être victime d'intimidation.
11. Regardez régulièrement des vidéos Youtube sur le traitement des brimades.
Parfois, vous pouvez apprendre des expériences d’autres personnes qui ont fait face à des intimidateurs afin de pouvoir vous en occuper également lorsque vous êtes confronté aux circonstances. Certaines personnes téléchargent des vidéos héroïques de personnes se battant pour des actes d'intimidation, et YouTube en contient des tonnes, où vous pouvez en tirer quelques leçons pour bien gérer l'intimidation.
12. Faites en sorte qu'ils se sentent rassurés
Rien ne vaut la peine de faire croire à vos enfants que vous avez toujours leur dos.
Beaucoup d'enfants peuvent avoir peur de signaler un incident, de peur de paraître faibles ou de se mettre en colère. Vous devez rassurer votre enfant en lui disant que vous êtes toujours à ses côtés, quoi qu'il arrive. Les plus jeunes enfants feront confiance à papa et maman sans vergogne, mais à mesure que votre enfant grandit, il peut avoir honte et voudra donc s'attaquer lui-même au problème et affirmer son indépendance. Rappelez-lui que, même s'il grandit, vous êtes toujours dans son coin, s'il en a besoin.
Votre enfant est-il victime d'intimidation?
La plupart des écoles, des garderies et d'autres environnements d'apprentissage pratiquent une tolérance zéro pour les intimidateurs. Cependant, si l'intimidation physique est souvent facile à reconnaître, l'intimidation verbale peut souvent passer inaperçue. Assurez-vous d'avoir une longueur d'avance sur le jeu en connaissant les signes d'intimidation. Beaucoup d'enfants hésitent énormément à dire la vérité quand ils sont victimes d'intimidation, de peur que cela ne fasse qu'empirer les choses. Recherchez les signes avant-coureurs tels que:
- Troubles du sommeil, cauchemars et problèmes de mouillage du lit
- Tristesse inhabituelle
- Changements d'humeur inexpliqués
- Vêtements déchirés, contusions, possessions endommagées
- Anxiété sociale, activité et refus de l'école
- La «baisse» académique ou les changements dans les performances académiques
Si vous soupçonnez que votre enfant est victime d'intimidation, parlez-en d'abord à ce sujet. Ensuite, contactez l’école où cela se produit pour déterminer la meilleure façon de traiter le problème sous tous ses angles. Visitez également le site Web «Bullying – No Way» pour des informations et des ressources intéressantes! bullyingnoway.gov.au
Comment pouvez-vous intimider votre enfant?
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